Как укрепить зубы и сохранить их здоровыми до старости?
Чтобы сохранить зубы здоровыми до старости необходимо следить и ухаживать за ними с момента появления первого зуба. Обязательное условие — чистка щеткой с пастой 2 раза в день. Немаловажную роль играет сбалансированное питание (фрукты, овощи, молочные продукты, мясо, рыба), употребление в пищу твердых продуктов (морковь, яблоки и тд), это положительно влияет на состояние зубов и десен, идет самоочищение поверхностей зуба и улучшается кровоснабжение в десне — зубы будут чистыми, блестящими, десна упругой, и снизить риск кровоточивости десен.
Обязательно проходить профилактические осмотры у врача стоматолога раз в полгода, даже если вас ничего не беспокоит.
При появлении кариеса очень важно своевременно его устранить и запломбировать зуб, при появлении болезненных ощущений не откладывать визит к врачу-стоматологу. Если случилось так, что зуб пришлось удалить по какой-либо причине, нужно обязательно заместить его либо коронкой на импланте, либо мостовидным протезом, чтобы не произошла деформация кости, и чтобы соседние зубы не наклонились в сторону отсутствующих зубов.
Чтобы укрепить зубы необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта минимум раз в полгода, также существуют процедура фторирования (нанесение специальных фторсодержащих гелей на зубы), которая укрепляет зубы и способствует предотвращению образования кариеса.